PILOT EVALUATION OF THE SCAPULAR ALIGNMENT MODEL OF THE DEADLIFT

The conjectured bar-scapula orientation was rejected as the loaded barbell assumed, immediately upon elevation, a position at
midpoint along the long axis of the scapula. These findings suggest a refinement in our recommended deadlift starting position
is required. Specifically it supports the assumption of the foot position previously described – bar over cuneiforms. However,
the subject must place the midpoint of the long axis of the scapula, acromion to inferior angle, over the bar. We propose that
when these conditions are met, the barbell can be lifted in the most efficient manner possible, a straight line.

http://lonkilgore.com/Scapular_Alignment_Poster.pdf

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