Influence of training status on high-intensity intermittent performance in response to β-alanine supplementation

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24500111

No differences were observed in MPO for NTPL and TPL. BA supplementation was effective at improving repeated high-intensity cycling performance in both trained and non-trained individuals, highlighting the efficacy of BA as an ergogenic aid for high-intensity exercise regardless of the training status of the individual.

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