Individual variability in compensatory eating following acute exercise in overweight and obese women

Conclusions These data indicate that the capacity of acute exercise to create a short-term energy deficit in overweight and obese women is highly variable. Furthermore, exercise-induced CHO oxidation can explain a part of the variability in acute exercise-induced compensatory eating. Postexercise compensatory eating could serve as an adaptive response to facilitate the restoration of carbohydrate balance.

http://bjsm.bmj.com/content/early/2013/05/09/bjsports-2012-091721.full

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