“Post-exercise Glycogen Recovery and Exercise Performance is Not Significantly Different Between Fast Food and Sport Supplements”

These data indicate that short-term food options to initiate glycogen resynthesis can include dietary options not typically marketed as sports nutrition products such as fast food menu items

https://dl.dropboxusercontent.com/u/76384972/No%20diff%20bw%20Fast%20Food%20vs%20Supps%20on%20Post%20Exercise%20Glycogen%20Recovery.pdf

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